Vegetarian World
The Human Liver
The Liver governs the sense of Sight and when detoxified, celebrates lightness with good humor and the vision of horizons.
THEin addition to producing bile, the liver is the "Laboratory of the Body", being responsible for analyzing everything that enters, in addition to synthesizing many proteins and other substances necessary for the proper functioning of our organism .
Several factors dysregulate and mistreat the liver:
1- Food full of chemical additives and poor in nutrients,
2- Dehydration: the lack of water affects all the vital functions of the organism and also the production of bile, favoring the formation of stones.
3- Excessive stress and emotional repression.
These factors cause subtle changes in the composition of bile that doesn't flow properly and ends up forming stones that clog the ducts and decrease the liver's effectiveness in its various tasks. And in addition, its malfunction compromises the work of the kidneys.
“The liver and the path of stones”.
Thousands of people have diagnosed gallbladder stones. What most don't know is that we all have tiny liver stones, most of which are a little larger than grains of sand.
When they appear in the gallbladder, it is because they have already clumped together, forming larger stones.
Suplementos Estudados para a Saúde Hepática:
Resveratrol: Presente na casca das uvas vermelhas, esse composto pode ajudar a reduzir a inflamação. No entanto, os estudos mostram resultados variados, sugerindo que seus benefícios dependem da dosagem correta.
Selênio: Um mineral com alto poder antioxidante, encontrado em alimentos como castanha-do-pará, atum e ostras. Embora seja importante, a maioria das pessoas já consome a quantidade necessária por meio da alimentação.
Cardo-mariano (Silimarina): Extraído das sementes dessa planta, é conhecido por suas propriedades antioxidantes e protetoras do fígado. Porém, estudos apresentam resultados mistos sobre sua real eficácia em tratamentos hepáticos.
Berberina: Um composto de origem vegetal utilizado na medicina tradicional chinesa, que tem demonstrado potencial em controlar o colesterol, melhorar a função hepática e regular os níveis de açúcar no sangue. Contudo, mais pesquisas são necessárias para confirmar seus efeitos.
Cúrcuma (Curcumina): A curcumina, principal componente da cúrcuma, possui forte ação anti-inflamatória e tem se mostrado eficaz no combate ao acúmulo de gordura no fígado, além de reduzir os processos inflamatórios associados a doenças hepáticas.